بررسی دلایل ریزش مو از فرق سر و معرفی جدیدترین درمان‌ها
ریزش مو از فرق سر یکی از رایج‌ترین الگوهای ریزش مو است که می‌تواند بر ظاهر، اعتمادبه‌نفس و کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. این نوع ریزش مو هم در مردان و هم در زنان دیده می‌شود و معمولاً به‌صورت تدریجی بروز می‌کند؛ به‌طوری‌که ابتدا ناحیه مرکزی پوست سر کم‌پشت شده و در ادامه ممکن است طاسی به شکل گسترده‌تری گسترش یابد. درک دقیق دلایل این نوع ریزش مو و شناخت روش‌های مؤثر درمان، می‌تواند نقش مهمی در جلوگیری از پیشرفت آن ایفا کند. در این مقاله به بررسی علمی دلایل اصلی ریزش مو از فرق سر می‌پردازیم و جدیدترین روش‌های درمانی را معرفی می‌کنیم.
دلایل ریزش مو از فرق سر
ریزش مو از ناحیه فرق سر می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌کنیم:
ریزش موی موضعی از فرق سر
۱. ریزش موی آندروژنیک (ارثی)
شایع‌ترین دلیل ریزش مو از فرق سر، ریزش موی آندروژنیک یا همان طاسی الگوی مردانه و زنانه است. این نوع ریزش، به دلیل حساسیت فولیکول‌های مو به هورمون دی‌هیدروتستوسترون (DHT) رخ می‌دهد. DHT باعث کوچک شدن فولیکول‌ها و در نتیجه نازک شدن و ریزش تدریجی مو می‌شود. در مردان، معمولاً با عقب رفتن خط مو و خالی شدن فرق سر آغاز می‌شود و در زنان، کاهش حجم مو در ناحیه مرکزی سر مشهودتر است.
۲. اختلالات هورمونی
تغییرات هورمونی در دوران‌هایی مانند بارداری، یائسگی، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یا کم‌کاری تیروئید می‌تواند منجر به ریزش مو شود. هورمون‌ها نقش حیاتی در چرخه رشد مو دارند و هرگونه اختلال در سطح آن‌ها می‌تواند تأثیر منفی داشته باشد.
۳. کمبودهای تغذیه‌ای
بدن برای حفظ سلامت موها به مواد مغذی خاصی نیاز دارد. کمبود آهن، روی (زینک)، ویتامین B12، ویتامین D و اسیدهای چرب ضروری می‌تواند منجر به نازک شدن و ریزش مو شود. به همین دلیل، رژیم غذایی متعادل یکی از مهم‌ترین عوامل پیشگیری از ریزش مو است.
ریزش مو بر اثر مصرف دارو
۴. استرس و سبک زندگی
استرس مزمن، خواب ناکافی، استعمال دخانیات و مصرف بیش‌ازحد کافئین یا الکل می‌تواند چرخه طبیعی رشد مو را مختل کرده و باعث ورود موها به فاز استراحت (تلوژن) شود که در نهایت منجر به ریزش آن‌ها می‌شود.
استرس و فشار روانی به عنوان عوامل تحریک‌کننده میگرن.
۵. بیماری‌ها و داروها
برخی بیماری‌ها مانند لوپوس، آلوپسی آره‌آتا، یا عفونت‌های قارچی پوست سر می‌توانند مستقیماً به فولیکول‌های مو آسیب بزنند. همچنین مصرف داروهایی نظیر داروهای شیمی‌درمانی، ضدافسردگی‌ها، ضد فشار خون، یا داروهای ضدتشنج نیز ممکن است باعث ریزش مو شوند.
۶. مراقبت نامناسب از مو
استفاده بیش‌ازحد از وسایل حرارتی مثل سشوار و اتوی مو، محصولات شیمیایی مانند رنگ یا دکلره، و مدل‌هایی که فشار زیادی به ریشه مو وارد می‌کنند (مثل دم‌اسبی یا بافت محکم)، در طول زمان می‌توانند به آسیب و ریزش مو از ناحیه فرق سر منجر شوند.
این تصویر مجموعه‌ای از محصولات تخصصی برای کاهش جوش از استرس را نشان می‌دهد که شامل ترکیبات ضدالتهاب و پاک‌کننده‌های مناسب پوست‌های مستعد جوش است.
جدیدترین روش‌های درمان ریزش مو از فرق سر
برای درمان مؤثر ریزش مو از فرق سر، باید ابتدا علت آن به‌درستی تشخیص داده شود. سپس بر اساس شرایط فردی، می‌توان یکی از روش‌های زیر یا ترکیبی از آن‌ها را به کار برد:
۱. درمان‌های دارویی
▪ ماینوکسیدیل (Minoxidil)
ماینوکسیدیل یکی از معروف‌ترین داروهای تاییدشده برای درمان ریزش مو است. این دارو به‌صورت محلول یا فوم روی پوست سر استفاده می‌شود و با بهبود گردش خون در ناحیه پوست سر، به تحریک فولیکول‌های مو و رشد مجدد آن‌ها کمک می‌کند. ماینوکسیدیل هم برای زنان و هم برای مردان مناسب است.
▪ فیناستراید (Finasteride)
این دارو مخصوص آقایان است و با مهار آنزیمی که تستوسترون را به DHT تبدیل می‌کند، از نازک شدن فولیکول‌ها جلوگیری می‌کند. البته مصرف آن باید تحت نظر پزشک انجام شود، چون ممکن است عوارض جانبی هورمونی داشته باشد.
۲. مزوتراپی
در این روش، ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد مغذی و داروها مستقیماً به لایه میانی پوست سر تزریق می‌شود. مزوتراپی به بهبود خون‌رسانی، تغذیه فولیکول‌ها و توقف ریزش مو کمک می‌کند. معمولاً به‌صورت جلسات دوره‌ای انجام می‌شود.
۳. PRP (پلاسمای غنی از پلاکت)
یکی از روش‌های نوین درمانی، تزریق پلاسمای خون خود فرد به پوست سر است. پلاکت‌ها حاوی فاکتورهای رشد هستند که می‌توانند سلول‌های بنیادی اطراف فولیکول مو را فعال کرده و به بازسازی آن‌ها کمک کنند. این روش به‌ویژه برای افرادی که ریزش موی خفیف تا متوسط دارند، بسیار مؤثر است.
۴. لیزر کم‌توان (Low-Level Laser Therapy)
این نوع لیزر با تحریک سلول‌های فولیکولی، باعث بهبود رشد موها می‌شود. دستگاه‌های خانگی یا کلینیکی برای این منظور در دسترس هستند. درمان لیزری معمولاً بدون درد و با عوارض جانبی بسیار کم همراه است.
۵. کاشت مو
در مواردی که ریزش مو شدید یا دائمی باشد، کاشت مو می‌تواند گزینه مناسبی باشد. روش‌های رایج کاشت مو شامل FUE (استخراج واحد فولیکولی) و FUT (پیوند نواری) هستند. در این روش‌ها، موهای مقاوم به DHT از پشت سر به ناحیه طاس منتقل می‌شوند.
۶. تغییر سبک زندگی و تغذیه
گاهی فقط با اصلاح تغذیه، افزایش مصرف پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی، کاهش استرس و خواب کافی می‌توان روند ریزش مو را کند یا حتی متوقف کرد. مشورت با یک متخصص تغذیه یا پزشک عمومی در این زمینه مفید خواهد بود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر ریزش موی شما ناگهانی، شدید یا همراه با علائمی مثل خارش، التهاب یا زخم در پوست سر باشد، حتماً باید به متخصص پوست و مو مراجعه کنید. همچنین اگر روش‌های خانگی و ساده پس از چند ماه تأثیر نداشتند، بررسی دقیق‌تر و انجام آزمایش‌های لازم ضروری است.
نتیجه‌گیری
ریزش مو از فرق سر می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد؛ از ژنتیک و هورمون‌ها گرفته تا سبک زندگی و بیماری‌های زمینه‌ای. خوشبختانه امروزه روش‌های مختلفی برای درمان این مشکل وجود دارد؛ از داروها و تزریقات تخصصی گرفته تا کاشت مو. نکته کلیدی در درمان مؤثر، تشخیص دقیق علت و انتخاب روش مناسب بر اساس آن است. اگر شما هم با این مشکل روبرو هستید، بهتر است هرچه زودتر اقدام کرده و از پیشرفت آن جلوگیری کنید.
همچنین بخوانید : علت طاسی سر چیست؟ آیا راهی برای پیشگیری و درمان طاسی وجود دارد؟
